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Aplicativo para pais da era COVID ajuda a reduzir a depressão pós-parto

O Centro Alice Lee de Estudos de Enfermagem da Escola de Medicina Yong Loo Lin, da Universidade Nacional de Cingapura, desenvolveu um aplicativo móvel para pais que foi considerado particularmente útil para mães que lidam com depressão pós-parto em meio à recente pandemia global.

O aplicativo Supportive Parenting fornece informações e dicas por meio de vídeos, podcasts e artigos escritos com base na experiência de obstetras, psiquiatras, enfermeiras e parteiras de Singapura. Contém informações sobre autocuidado parental, parentalidade e cuidados com o bebê (incluindo tutoriais sobre banho do bebê, vínculo com o recém-nascido e amamentação). Também oferece dicas sobre como lidar com desafios psicológicos e emocionais após o nascimento.

Existe um fórum de discussão onde os pais podem postar e responder às perguntas de outros pais. Os usuários também podem buscar apoio emocional por meio de chat com 29 pares voluntários treinados, que também são pais.

DESCOBERTAS

A NUS Nursing estudou a eficácia de seu aplicativo durante a pandemia de COVID-19, a partir de 2020. Foram recrutadas cerca de 200 gestantes no terceiro trimestre e seus cônjuges. As descobertas foram publicadas em cinco artigos separados no Journal of Medical Internet Research e no Journal of Clinical Nursing desde 2021.

Uma descoberta significativa foi como o aplicativo ajudou a reduzir gradualmente os sintomas de depressão nas mães após um mês após o parto. “Esta redução nos sintomas depressivos foi mantida até o último acompanhamento, nove meses após o parto”, disseram os pesquisadores.

Outra descoberta interessante foi que os bebês cujos pais são usuários do aplicativo Supportive Parenting apresentaram riscos menores de ter atrasos no desenvolvimento, incluindo habilidades cognitivas, motoras, de comunicação e sociais, do que aqueles cujos pais não são usuários.

Os pesquisadores também apontaram melhorias no vínculo parental, na autoeficácia, no apoio social percebido e na satisfação parental.

A equipa de investigação planeia agora avaliar melhor a eficácia da aplicação entre pais com desvantagens psicossociais, provenientes de meios socioeconómicos desfavorecidos e aqueles que têm filhos com necessidades especiais. Além de aprimorar o aplicativo móvel, eles também pretendem disponibilizá-lo comercialmente “nos próximos anos”, observou um comunicado de imprensa.

POR QUE ISSO IMPORTA

A transição para a paternidade ou assumir novas responsabilidades parentais pode ser estressante para os pais. Não ajuda o facto de muitas vezes o apoio não estar disponível, especialmente para os novos pais.

A recente pandemia viu o influxo de ferramentas móveis que apoiam o bem-estar mental dos pais. Um exemplo é Espaço de conversação's Lasting Parenting Guide, que oferece sessões digitais autoguiadas sobre psicoeducação, reflexões, exercícios e registro no diário, bem como instruções de saúde mental para autocuidado e regulação emocional. Saúde da primaveraque se expandiu para o espaço de saúde familiar e pediátrica, agora oferece bate-papos com terapeutas, assistentes sociais e treinadores parentais, além de apoio em grupo.

NO REGISTRO

As intervenções baseadas na tecnologia, juntamente com o apoio dos pares e informações localizadas, podem contribuir para um apoio perinatal mais holístico aos pais e melhores resultados de desenvolvimento para os bebés, enfatizou a NUS Nursing.

“Nosso estudo provou que a intervenção móvel de saúde era uma boa fonte de informações baseadas em evidências, porém localizadas, e de apoio confiável para ajudar os pais a cuidar dos recém-nascidos e de seu próprio bem-estar emocional e geral”, disse Shefaly Shorey, professora associada de enfermagem da NUS e líder do estudo.

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